Заботиться о ментальном здоровье так же важно, как о физическом, а часто даже приоритетнее. Состояние психики влияет на самочувствие, отношения, работу, самооценку и способность радоваться жизни. Стыд и страх обратиться к психологу заставляют некоторых ровенчан годами жить с душевной болью, скрывать эмоции и не получать помощь тогда, когда она очень нужна. Пытаться самостоятельно справиться со стрессом или депрессией — это то же самое, что сломать ногу и не идти к травматологу, а просто стиснуть зубы и делать вид, что боли нет. Поэтому, если вы оказались в трудной ситуации, столкнулись с проблемами в общении с близкими людьми, обеспокоены перепадами настроения, апатией, тревожностью, не пренебрегайте помощью специалиста. В нашем материале на irivnyanyn.com рассказываем о психологах в Ровно, работу которых высоко оценивают интернет-пользователи.
1. София Коноводова
София Коноводова — специалистка, которая сочетает глубокие психологические знания с искренней эмпатией, чтобы помочь клиентам найти способы справляться с переживаниями, мешающими жить полноценно. Приемная психологини расположена в центре города по адресу: площадь Независимости, 3, офис 305.
София Коноводова предоставляет консультации офлайн и онлайн. Основной метод в ее практике — когнитивно-поведенческая терапия, которая базируется на научных подходах и доказала свою эффективность в работе с эмоциональными и поведенческими расстройствами. Психолог фокусируется на помощи людям, страдающим от:
- тревожных расстройств и социальных тревог;
- специфических фобий;
- обсессивно-компульсивных расстройств;
- потери интереса к жизни;
- психоэмоционального выгорания;
- посттравматического стрессового расстройства (ПТСР);
- острой реакции на стресс;
- сложного переживания потери (смерть, развод, потеря имущества);
- заниженной самооценки;
- чрезмерной тревоги за здоровье (ипохондрии).
Коноводова помогает сформировать здоровую самооценку, восстановить чувство контроля над жизнью и научиться лучше понимать собственные реакции.
София получила образование в Ровенском государственном гуманитарном университете, а также прошла дополнительную специализированную подготовку в Украинском институте когнитивно-поведенческой терапии при Украинском католическом университете. А еще она является членом Украинской ассоциации когнитивно-поведенческой терапии и регулярно посещает курсы повышения квалификации.
Психолог придерживается этических стандартов конфиденциальности, чтобы создать безопасное пространство для открытого разговора и работы с внутренними переживаниями. София Коноводова работает со взрослыми и подростками от 15 лет.
2. Галина Хилюк
Галина Хилюк — психологиня с медицинским образованием, которая специализируется на когнитивно-поведенческой терапии. Она работает с теми внутренними проблемами, которые часто остаются незаметными для окружающих, но негативно влияют на эмоциональное состояние и самочувствие человека. К Галине Хилюк обращаются по разным причинам, среди которых:
- панические атаки и постоянная тревога;
- ПТСР (посттравматическое стрессовое расстройство);
- психосоматические проявления;
- эмоциональное выгорание, внутренняя опустошенность;
- расстройства пищевого поведения;
- заниженная самооценка;
- сложности в отношениях с близкими, коллегами.
Образование Галина получила в Винницком национальном медицинском университете, а психотерапевтическую квалификацию — в Украинском институте когнитивно-поведенческой терапии. Постоянно проходит супервизии и интервизии, дополнительное обучение для повышения квалификации.
На сеансах Хилюк создает комфортную для клиентов атмосферу. Там каждого внимательно выслушают, морально поддержат и дадут конкретные советы для того, чтобы справиться с трудностями, которые мешают полноценно жить.
Принимает пациентов Галина Хилюк онлайн и офлайн в психологическом центре «ПсихоОазис», который основала с целью создания пространства, где каждый может получить профессиональную помощь, поддержку и избавиться от психологических проблем. Заведение расположено по адресу: проспект Мира, 4.
3. Вита Дацюк
Вита Дацюк имеет основательное образование в сфере психологии. Она окончила Ровенский государственный гуманитарный университет, получив степень магистра. Углубленную профессиональную подготовку прошла в Киевском гештальт-университете, где изучала психологическое консультирование и психотерапевтическую работу с детьми и родителями. Также получила специализацию по психологической работе с семьей и ребенком в гуманистическом подходе в рамках программы «Humanity». Она также училась в Positive Group практической психологии тела.
Вита Дацюк оказывает психологическую помощь с 2015 года. Она работает как с детьми, так и со взрослыми. Специалист проводит:
- индивидуальную психотерапию;
- детские и подростковые консультации;
- консультирование родителей.
В своей работе Вита Дацюк сочетает современные направления психологии, подбирая подходы в зависимости от запроса клиента. Она использует:
- арттерапию, которая помогает мягко прорабатывать внутренние переживания через творчество;
- гештальт-терапию для осознания и принятия собственного опыта;
- гуманистическую психотерапию, которая ставит в центр человека и его уникальность;
- когнитивно-поведенческую терапию, которая позволяет работать с убеждениями, поведенческими шаблонами и тревожностью.
Основные направления профессиональной деятельности Виты Дацюк охватывают широкий спектр психологических трудностей, с которыми сталкиваются дети, подростки и их родители. Она помогает справиться со снижением мотивации к обучению и ежедневной активности, поддерживает тех, кто имеет проблемы с пищевым поведением или переживает неприятие собственного тела. К ней обращаются в случаях повышенной тревожности.
Отдельное внимание психолог уделяет сложностям подросткового возраста, в частности самооценке и поиском себя. Она работает с детскими страхами, проблемным поведением, а также помогает в случаях обсессивно-компульсивного расстройства. Дацюк также оказывает логопсихологическую поддержку детям с речевыми нарушениями. Она направлена на решение психологических проблем, которые могут возникать из-за трудностей в общении, вызванных стрессом или комплексами.
Психолог работает с клиентами онлайн и офлайн. Ее офис расположен по адресу: улица Даниила Галицкого, 19.
4. Оксана Третьяк
Практический психолог и психотерапевт Оксана Третьяк работает со взрослыми в формате индивидуального консультирования, а также в терапевтических группах. Она сочетает методы гештальттерапии и телесноориентированного подхода, помогая клиентам разобраться в себе, найти силы в период кризиса, улучшить отношения и преодолеть замкнутость.
Психологиня получала образование в Ровенском государственном гуманитарном университете и Киевском гештальт-университете. Она также регулярно проходит курсы, помогающие оказывать квалифицированную помощь людям, которые сталкиваются с:
- заниженной самооценкой, потерей мотивации;
- трудностями в отношениях и общении;
- потерей близких;
- депрессивными состояниями, стрессом, эмоциональным истощением;
- одиночеством и замкнутостью;
- сложностями в создании близких связей;
- конфликтами в семейной среде.
На сеансах Оксаны Третьяк можно быть собой, не бояться давления и осуждения. Специалистка консультирует клиентов как онлайн, так и офлайн. Формат согласовывается с клиентом. Приемная психологини располагается по адресу: улица Даниила Галицкого, 19, офис 303.
5. Виталий Гаврилюк
Виталий Гаврилюк — психотерапевт и соучредитель психологической студии «SELF», которая расположена на улице Литовской, 117. Он специализируется на гештальттерапии, гуманистической и экзистенциальной психотерапии. Работает с личностными и семейными проблемами, потерей близких людей, тревожностью, прокрастинацией, стрессом, заниженной самооценкой и поиском смысла жизни.
Виталий Гаврилюк окончил Киевский гештальт-университет, где изучал организационное консультирование. Специалист также прошел ряд тренингов и программ по лидерству, мужской психологии, постановке целей и личностному развитию.
Психолог консультирует клиентов индивидуально, онлайн или в терапевтической группе. А еще он проводит тренинги и мастер-классы по развитию личности. Запросы, с которыми обращаются к Виталию Гаврилюку:
- эмоциональные кризисы;
- трудности в отношениях;
- потеря мотивации;
- замкнутость и одиночество.
6. Виктория Соботюк
Виктория Соботюк — психологиня и психотерапевтка с более чем десятилетним опытом работы. Имеет квалификацию магистра психологии, которую получила в Ровенском государственном университете. В 2016 году прошла обучение по арттерапии в Западноукраинской ассоциации артпсихологов и арттерапевтов, а в 2019 году продолжила профессиональный рост в Киевском гештальт-университете.
Виктория Соботюк является основательницей студии психологического развития «Brain». Миссия заведения заключается в поддержке личностного роста, эмоционального баланса и развития психологической зрелости у клиентов разного возраста.
Психолог сочетает индивидуальную терапевтическую работу с групповыми форматами, такими как авторские программы, тренинги и лекции. Студия также сотрудничает с бизнесом, проводя тренинги для команд и лидеров.
Обратившись к Виктории Соботюк, клиенты могут получить поддержку в сложных жизненных ситуациях, найти внутренние ресурсы и научиться лучше понимать себя.
Психолог специализируется на решении следующих проблем:
- детские психологические травмы;
- жизненные кризисы;
- низкая самооценка;
- созависимые отношения;
- тревога, стресс, депрессивные состояния;
- трудности с принятием себя;
- чувство одиночества;
- страх публичных выступлений.
В работе Виктория Соботюк использует гештальттерапию и арттерапевтические техники. Психологиня предоставляет услуги в студии «Brain», расположенной по адресу: улица Александра Борисенко, 5, офис 219.
7. Светлана Приступлюк
Светлана Приступлюк — квалифицированная психологиня и психотерапевтка, которая оказывает профессиональную психологическую помощь с 2022 года. Она регулярно проходит обучение, что свидетельствует о ее ответственном подходе к профессиональному развитию.
Светлана имеет опыт работы с внутренне перемещенными лицами и людьми, которые пережили травматические события. Она также ведет группы поддержки и мастер-классы, чтобы помочь клиентам в сложных жизненных ситуациях.
Психологиня применяет в работе гештальт-подход и арт-терапевтические методики, которые позволяют глубже исследовать внутренний мир клиента, дать возможность проявить эмоции через творчество, создать безопасное пространство для работы с травмами. Приступлюк специализируется на следующих направлениях:
- самовосприятие и самооценка;
- поиск ресурсов, интересов и внутренней мотивации;
- понимание и проживание эмоций;
- отношения с родителями, детьми, партнерами;
- проживание потерь и горя;
- психологические травмы;
- эмоциональное выгорание;
- депрессивные состояния;
- тревожность, страхи, панические атаки;
- сложные жизненные выборы.
Психологиня заботится о том, чтобы ее клиенты чувствовали себя на сеансах комфортно. Ведет прием Светлана Приступлюк по адресу: улица Вячеслава Черновола, 13.
8. Наталья Гончарова
Наталья Гончарова — психологиня, которая предоставляет услуги с 2017 года. Она получила образование в Ровенском государственном гуманитарном университете и прошла подготовку в Украинском научно-методическом центре практической психологии и социальной работы.
Специалистка работает в направлениях гуманистической психотерапии, транзактного анализа и интегративной психотерапии с фокусом на отношения. Также проводит психологические тренинги. Гончарова помогает клиентам:
- избавиться от потребности подстраиваться под чужие ожидания;
- распознать собственные чувства и потребности;
- почувствовать уверенность в себе;
- прийти к осознанному образу жизни.
Психологиня также специализируется на антисуицидальной терапии. А еще Наталья Гончарова работает с клиентами, которых беспокоит отсутствие доверия в отношениях с близкими людьми. Офис специалистки находится в гостинице «Мир», расположенной на улице Мицкевича, 32.
9. Мария Шугай
Мария Шугай является кандидаткой психологических наук, психологиней и сертифицированной гештальт-терапевткой. Более 15 лет работает в сфере индивидуальной и групповой психотерапии. Мария Шугай не только оказывает психологическую помощь, но и передает знания будущим коллегам и специалистам, которые хотят повысить квалификацию. Она является тренером Киевского гештальт-университета, где руководит сертификатными программами по практической психологии.
Мария Шугай предоставляет индивидуальные и семейные консультации для взрослых и детей, которых беспокоит:
- низкая самооценка;
- трудности в отношениях с членами семьи;
- проблемы с самореализацией; проблемы с самореализацией;
- депрессия;
- фобии;
- панические атаки;
- детские травмы и тому подобное.
Психологиня также работает с людьми, вернувшимися из зоны боевых действий. Она помогает правильно поддерживать военных, возвращающихся к гражданской жизни. Офис Марии Шугай расположен по адресу: улица Ивана Вишенского, 3.
10. Ольга Ищук
Ольга Ищук — психологиня и психотерапевтка, которая имеет опыт работы со взрослыми и подростками от 14 лет. Специалистка проводит индивидуальные и групповые консультации.
В своей практике Ольга Ищук сочетает научно обоснованные методы: гештальт-терапию, когнитивно-поведенческую терапию, работу с метафорическими ассоциативными карточками. Психологиня помогает людям с:
- посттравматическим стрессовым расстройством;
- сложностями в общении с родственниками и друзьями;
- проблемами с самооценкой.
Ищук оказывает поддержку тем, кто переживает потерю близкого человека, развод.
На сеансах психотерапевтка создает доверительную атмосферу, в которой клиент может открыто говорить о своих переживаниях. Ольга старается сделать так, чтобы человек научился самостоятельно справляться с трудностями. Даже маленькие шаги клиента не остаются незамеченными психологиней. Это способствует повышению самооценки человека.
Ольга Ищук работает с клиентами онлайн и офлайн. Офис психолога расположен на улице Кавказской, 7.
Ментальное здоровье — это фундамент полноценной жизни. Нарушение внутреннего равновесия меняет восприятие мира — то, что когда-то радовало, больше не вызывает эмоций, а привычные дела становятся утомительными. К счастью, никто не должен оставаться с этим наедине. В Ровно есть много опытных психологов, которые не просто работают по популярным методикам, а ищут первопричины проблем клиента и разрабатывают индивидуальный план терапии. Чтобы найти специалиста, которому сможете доверять, обращайте внимание на образование и его специализацию. Если вас внимательно слушают и не оценивают — это хороший знак. Прозрачность в работе, четкая структура сессий, соблюдение этических границ — все это создает пространство, которое будет способствовать решению проблем.