С приходом войны в нашу страну со взрослым населением и детьми интенсивно работают психологи. Для этого созданы горячие линии, а консультанты принимают звонки круглосуточно. Если в начале введения военного положения телефонная линия просто разрывалась от обращений граждан, то сейчас втрое снизились показатели. Это говорит о том, что ровенчане и переселенцы в нашей области научились самостоятельно справляться с тревогой. Люди поняли, что от войны нигде не денешься, предыдущую жизнь уже не вернуть, а себя заживо закапывать в могилу не нужно.
Уязвимыми во время войны стали дети, особенно подростки, которые на фоне гормональных перемен дополнительно испытывают стресс и постоянное напряжение. С такими пациентами работают ровенские специалисты. Дальше на irivnyanyn.com.
Самые частые проблемы, которые фиксируют психологи и как их распознать
Неудивительно, что чаще всего на горячую линию поступают звонки от переселенцев Ровно и области. Люди вынуждены покидать родные дома, квартиры и прятаться в укрытиях, часто находясь без элементарной возможности приготовить поесть и помыться. Затем переселенцы преодолевают трудный путь в населенные пункты, где ситуация считается более спокойной. Переживаемые эмоции, звуки воздушной тревоги и разрушенные жилые массивы долго стоят перед глазами и не дают привыкнуть к новому месту нахождения. Если взрослым трудно справиться со своим психологическим состоянием, то что уж говорить об их детях. В состоянии эмоционального возбуждения часто жители нашего города выглядят беспомощными, поэтому в психологической поддержке нуждаются в первую очередь.
Ровенские психологи рассказывают, что в последнее время среди детей распространено посттравматическое стрессовое расстройство (ПТСР).
Специалист Елена Демчук советует обратиться за консультацией, если у ребенка в течение нескольких недель выражено такое поведение:
- частые ночные ужасы и постоянные проблемы со сном;
- однообразие в процессе игры: ребенок изображает травматическую ситуацию и не может с ней справиться;
- заниженная самооценка и изменение мнения о себе в худшую сторону;
- избегание общения с родственниками и сверстниками;
- чувствительность к громким звукам и постоянное содрогание от них;
- избегание воспоминаний о прошлом, где много боли и тревоги;
- агрессивное поведение;
- невозможность сконцентрироваться долго на чем-то важном.
Такие состояния ни в коем случае игнорировать нельзя, ведь это первые колокольчики, что ребенок подвергся влиянию внешних факторов. Ровенская психология Екатерина Габриель одна из специалистов, которая консультирует такие случаи и помогает несовершеннолетним своими методиками.
ПТСР диагностируют не всегда: что следует помнить родителям
В Ровно организовали программу психологической помощи детям «Ребенок и война». Состоялся недельный курс помощи детям переселенцев в возрасте от 8 до 15 лет. Его участники отлично понимают ситуацию в стране и не отказываются от помощи.
Иногда мало ребенку оказать помощь. Часто нужно работать с целыми семьями, потому что родные постоянно находятся рядом и общаются друг с другом. Когда после визита к психологу каждый член семьи чувствует себя в безопасности и умеет правильно реагировать на опасность, то в таком случае нужно говорить об успешной терапии.
Родители должны знать, что:
- не у каждого ребенка возникает посттравматическое стрессовое расстройство после травмирующего события;
- не все дети могут «переварить» произошедшее, поэтому возникают травмы разного характера, это нормально;
- травмы не оказывают безвозвратного воздействия; психологи, наученные работать с травмами, помогут восстановиться и лечить ПТСР;
- важно своевременно обратиться к специалисту и поддерживать своего ребенка в стрессовых ситуациях.
Для переселенцев, которые находятся в Ровенской области, есть возможность обратиться на круглосуточную горячую линию за психологической помощью 0 800 400 378.
